++

...+

Theขี้ฝุ่นริมทาง

วันพฤหัสบดีที่ 23 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

แนะชายให้กินมะเขือเทศกันมะเร็งชวนหญิงเอาอย่างล้างโรคหัวใจ

พวกผู้ชายอาจจะเคยได้ยินคำแนะนำให้หมั่นกินมะเขือเทศ
เพื่อป้องกันโรคมะเร็งต่อมลูก-หมาก
แต่บัดนี้นักวิจัยได้แนะนำกับผู้หญิงบ้าง ให้กินมะเขือเทศมากๆ

บ้าง เพื่อจะได้ช่วยป้องกันโรคหัวใจ

นักวิจัยของโรงเรียนสาธารณสุขศาสตร์ของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด
ได้บอกแนะนำหลังจากที่เพิ่ง กินมะเขือเทศ จะช่วยให้ได้สารไลโคเปน
อันเป็นตัวล้างพิษ

และหากเลือดมีสารไลโคเปนอยู่มาก จะสามารถป้องกันโรคหัวใจได้ ดร.ไมเคล
กาเซียโนแห่งโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด กล่าวว่า "โรคหลอดเลือดของหัวใจ

เป็นสาเหตุการตายอันดับ 1 ของผู้หญิงอเมริกันที่อยู่ในวัยเกิน 55 ปีขึ้นไป"

เมื่อตรวจตัวอย่างเลือดของผู้หญิง 1,000 คน
จึงได้พบว่าผู้ที่มีเลือดที่มีไลโคเปนปนอยู่ข้นที่สุด
จะห่างไกลโรคหลอดเลือดของหัวใจ อันเป็นโรคที่เป็นต้น

เหตุของโรคหัวใจ ทำให้เกิดหัวใจวายหรือเป็นอัมพาตได้มากถึง 33%

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอีกผู้หนึ่ง ดร.โฮเวิร์ด เซสโซ
แห่งโรงพยาบาลหญิงบริกแฮม ได้แนะนำว่า
ร่างกายจะสามารถดูดซึมไลโคเปนได้มากที่สุดเมื่อมันถูกปรุงสุก

นอกจากในมะเขือเทศแล้ว ยังมีอยู่อย่างอุดมในมะละกอและแตงโม.

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น